Une routine peau, ce n'est pas une accumulation de produits. C'est une discipline. Et même les passionnées les plus aguerries commettent encore aujourd'hui des erreurs qui, parfois, annulent les bénéfices de leurs sérums hors de prix.
Voici les 10 erreurs que nous voyons le plus souvent dans les analyses Skinely.
1. Sauter le SPF en hiver ou par temps couvert
Les UVA passent à travers les nuages et le verre. 80 % du vieillissement cutané est causé par le soleil. Sans SPF, votre rétinol et votre vitamine C ne servent strictement à rien.
2. Exfolier tous les jours
Une exfoliation chimique 2 à 3 fois par semaine maximum. Plus, vous abîmez la barrière cutanée et provoquez paradoxalement plus d'imperfections.
3. Cumuler les actifs forts en un seul geste
Rétinol + AHA + vitamine C le même soir = barrière cutanée détruite en 2 semaines. Alternez les soirs ou les jours.
4. Sur-nettoyer le matin
Si vous n'avez ni SPF ni maquillage, l'eau tiède suffit le matin. Le nettoyage agressif décape le film hydrolipidique fraîchement reformé pendant la nuit.
5. Appliquer le sérum sur peau sèche
La majorité des sérums (sauf certains huileux) pénètrent mieux sur peau légèrement humide. Tapotez avant d'appliquer.
6. Ignorer le cou et le décolleté
Ces zones vieillissent souvent plus vite que le visage. Étendez votre routine au-delà de la mâchoire.
7. Acheter en fonction de la marque, pas des ingrédients
Une formule à 8 € peut être supérieure à une crème à 80 €. Lisez les listes INCI et vérifiez la concentration des actifs annoncés.
8. Changer de routine toutes les 2 semaines
Une routine met 4 à 8 semaines pour montrer ses résultats (cycle de renouvellement cellulaire). Donnez-lui le temps avant de juger.
9. Ne pas adapter sa routine au cycle hormonal
Votre peau change durant les 28 jours du cycle. La phase prémenstruelle demande des routines apaisantes et anti-inflammatoires.
10. Oublier que la peau dort la nuit
C'est entre 22h et 2h que la régénération est maximale. Une mauvaise nuit = une peau qui cicatrise mal.
Article rédigé par
Équipe Skinely
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