Qu'est-ce que le rétinol ?
Le rétinol fait partie de la famille des rétinoïdes, des dérivés de la vitamine A. Une fois appliqué, il est converti par la peau en acide rétinoïque, la forme active qui accélère le renouvellement cellulaire et stimule le collagène.
C'est l'actif anti-âge avec le plus haut niveau de preuves scientifiques. En contrepartie, il peut provoquer une phase d'adaptation (rougeurs, desquamation) appelée « rétinisation ».
Comment l'introduire sans irriter sa peau ?
Toujours le soir, sur peau sèche, en commençant 1 à 2 fois par semaine. Augmentez la fréquence sur 4 à 6 semaines. La règle du « sandwich » (crème, rétinol, crème) réduit l'irritation chez les peaux sensibles.
Le rétinol rend la peau plus sensible au soleil : une protection solaire SPF 50 le matin est indispensable. Le rétinol est déconseillé pendant la grossesse et l'allaitement.